در اين وبلاگ


مشاوره مامایی جوانه|مشاوره تلفنی مامایی و بارداری|Midwifery Consulting by phone

سلام؛ به وبسایت ما خوش آمدید،

گروه مشاوره مامایی جوانه در نظر دارد به جهت بالا بردن اطلاعات «بهداشتی-مامایی» شما دختران امروز و مادران فردا گام هایی را با کمک شما دوستان بردارد.

تلاش ما بر این است که اطلاعات ارائه شده در عین جامع و به روز بودن، بر روی نکات کاربردی موضوع تاکید داشته و از آوردن اسامی و اصطلاحات صرفا تخصصی اجتناب شده است.

هم چنین بخش مشاوره مامایی آنلاین، آماده پاسخگویی به سوالات شماست.

در صورت تمایل از طریق منوها و کادرهای بالای سایت، وارد اینستاگرام و تلگرام ما شده و مطالب بیشتری را ملاحظه نمایید.

مشاوره مامایی تلفنی:

9092305629 (از تلفن ثابت و در تهران)

9099071174 (از تلفن ثابت و در سراسر کشور)

کریمی؛ کارشناس مامایی

آخرین نظرات


 مشاوره مامایی تلفنی




راه های پیشگیری از عفونت ادراری در زنان ..!

پنجشنبه, ۱۲ فروردين ۱۳۹۵، ۰۴:۴۰ ب.ظ

 چند توصیه
قبل از اینکه اقدام به برقراری رابطه زناشویی کنید، دستگاه تناسلی را با آب گرم بشویید.
- حداقل روزانه ۸ لیوان آب مصرف کنید.

- اگر از پد استفاده می‌کنید آن را مرتب عوض کنید.

- حتما قبل و بعد از رابطه زناشویی مثانه خود را خالی کنید.

- استفاده از دوش واژینال به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود.

- حتما نوع جنس لباس زیر از جنس نخی باشد.

- از پوشیدن لباس زیر و شلوار تنگ اجتناب کنید.

- بهتر است در حمام به جای استفاده از وان از دوش استفاده کنید.

- قبل از اینکه اقدام به برقراری رابطه زناشویی کنید، دستگاه تناسلی را با آب گرم بشویید.

- هنگام استفاده از دستشویی خود را از جلو به عقب تمیز کنید نه از عقب به جلو

- اگر از ژل‌های مرطوب‌کننده هنگام نزدیکی استفاده می‌کنید، حتما از نوعی استفاده کنید که محلول در آب باشد.

- مراقب مواد خوشبوکننده، اسپری‌ها، مواد شوینده تبلیغاتی و صابون‌های قوی باشید و از آنها استفاده نکنید.

  • کریمی