در اين وبلاگ


مشاوره مامایی جوانه|مشاوره تلفنی مامایی و بارداری|Midwifery Consulting by phone

سلام؛ به وبسایت ما خوش آمدید،

گروه مشاوره مامایی جوانه در نظر دارد به جهت بالا بردن اطلاعات «بهداشتی-مامایی» شما دختران امروز و مادران فردا گام هایی را با کمک شما دوستان بردارد.

تلاش ما بر این است که اطلاعات ارائه شده در عین جامع و به روز بودن، بر روی نکات کاربردی موضوع تاکید داشته و از آوردن اسامی و اصطلاحات صرفا تخصصی اجتناب شده است.

هم چنین بخش مشاوره مامایی آنلاین، آماده پاسخگویی به سوالات شماست.

در صورت تمایل از طریق منوها و کادرهای بالای سایت، وارد اینستاگرام و تلگرام ما شده و مطالب بیشتری را ملاحظه نمایید.

مشاوره مامایی تلفنی:

9092305629 (از تلفن ثابت و در تهران)

9099071174 (از تلفن ثابت و در سراسر کشور)

کریمی؛ کارشناس مامایی

آخرین نظرات


 مشاوره مامایی تلفنی




تغذیه تکمیلی کودک (قسمت چهارم)...!

جمعه, ۱۱ تیر ۱۳۹۵، ۰۸:۳۶ ق.ظ

ر اواخر هفته دوم این ماه یک خرمای رسیده ( بدون پوست و هسته) بعد از غذای ظهر به کودک می توان داد .

به تدریج مقدار سوپ را بر حسب اشتهای کودک می توان هر بار به 8-6 قاشق مرباخوری رساند البته باید توجه داشت دادن غذای بیشتر جای شیر مادر را می گیرد که هنوز غذای اصلی اوست .

در این زمان غذاهایی که کودک می تواند با دست بردارد و به دهان ببرد به او داده شود مثل نان ، ماکارونی پخته شده ، تکه های سیب زمینی یا هویج و ....

پس در این دوره شیرخوار 2 وعده فرنی یا حریره یا نرم شده ، 2 وعده پوره تکه های نان ، زرده تخم مرغ، 1 وعده میوه ، سوپ ، 4 قاشق مرباخوری ماست می خورد .


دو هفته دوم ماه دهم :

سوپ را می توان تنوع بیشتری بخشید و سایر حبوبات علاوه بر عدس ، ماش را به سوپ اضافه کرد .

برای اینکه حبوبات ایجاد نفخ نکند :

قبل از اضافه کردن به سوپ کودک ، ابتدا حبوبات را کاملا بپزید . هنگام مصرف ابتدا آن را با ته قاشق له کنید .

همچنین در این دوره شیرخوار 1 وعده فرنی یا حریره یا پوره ، تکه های نان ، زرده تخم مرغ ، 2 وعده میوه نرم شده ، 2 وعده سوپ و 4 قاشق ماست می خورد.


ماه یازدهم و دوازدهم :

با توجه به اشتهای کودک می توان به مقدار غذا در هر وعده اضافه نمود.

بعد از یازده ماهگی دادن انواع میوه ها و هچنین ماهی توصیه می شود .

از پایان یازده ماهگی کم کم کودک را به غذای خانواده می توان عادت داد .

تنوع غذایی کودک را می توان بیشتر کرد :

برای وعده صبحانه غذاهایی مانند : شیر برنج و تخم مرغ را می توان تهیه کرد . برای وعده نهار و شام از انواع سوپ و کته یا ماکارونی می توان استفاده نمود. میان وعده صبح یا عصر به کودک آب میوه ، میوه یا نان می توان داد .

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی