دوقلوزایی

وقتی از دوقلو حرف می‌زنیم از چه حرف می‌زنیم؟

دوقلویی معمولا به دو صورت اتفاق می‌افتد: تک‌تخمکی و دوتخمکی؛ در واقع دوسوم از موارد دوقلوزایی دوتخمکی هستند و یک‌سوم تک‌تخمکی. در دوقلویی تک‌تخمکی، جنین در مراحل ابتدایی به دو سلول همسان تقسیم می‌شود و دوقلوهای همسان به‌وجود می‌آیند. به عبارتی از یک تخمک دو جنین تشکیل می‌شود که از لحاظ ژنتیک و ظاهر بسیار به هم شبیه هستند. در دوقلویی دو تخمکی‌ نیز دو تخمک با دو اسپرم لقاح حاصل می‌کنند و دو جنین تشکیل می‌دهند که می‌توانند مشابه یا غیرمشابه و دختر یا پسر باشند. 
ارث خانواده مادری

اگر دوقلوزایی در خانواده مادری شایع باشد احتمال اینکه دختر خانواده هم دوقلو باردار شود، افزایش می‌یابد بنابراین دوقلوزایی بیشتر از خانواده مادری به ارث می‌رسد و هرچه نسبت فردی که دوقلو به دنیا آورده با شما نزدیک‌تر باشد، احتمال وقوع آن بیشتر می‌شود؛ برای مثال اگر مادر، خواهر و خاله سابقه دوقلوزایی داشته باشند، احتمال دوقلوزایی در دختر خانواده بیشتر می‌شود تا اینکه برای مثال دخترخاله سابقه دوقلوزایی داشته باشد. 
علاوه بر این احتمال دوقلوزایی در سنین بالا و سنین پایین بیشتر است که در سن بالا این موضوع بیشتر بر اثر داروهای تحریک تخمک‌گذاری اتفاق می‌افتد. همچنین ماه اول بعد از قطع قرص ضدبارداری احتمال دوقلوزایی زیاد است، مثل زمانی که تحریک تخمک‌گذاری انجام شده باشد اما نوع خوراکی‌های مصرفی و رژیم غذایی تاثیری بر دوقلوزایی نمی‌گذارد.

شاید هم چهار قلو شد!

شایع‌ترین راه برای دوقلوزایی استفاده از داروهای کمک‌باروری مثل قرص کلومیفن سیترات و آمپول‌های HMG است. این داروها باعث تحریک تخمک‌گذاری می‌شوند بنابراین با مصرف آنها به جای اینکه در هر سیکل ماهانه فقط یک تخمک آزاد شود معمولا 2 یا 3 یا تعداد بیشتری تخمک آزاد می‌شود، به این ترتیب شانس دوقلوزایی و چند قلوزایی افزایش پیدا می‌کند. البته این داروها باید حتما با تجویز پزشک و با کنترل سونوگرافی مصرف شوند. معمولا در روز دوازدهم سیکل ماهانه سونوگرافی انجام می‌شود و اگر تعداد فولیکول‌ها بیشتر از یکی باشد احتمال دوقلوزایی وجود دارد.

منبع: مجله سیب سبز - مصاحبه با دکتر آزیتا صفارزاده

عوارض استفاده از موبایل در دوران بارداری خانم ها

با یوگا عضلات قدرتمند تری  خواهید داشت

به اعتقاد بسیاری از درمانگران طب سنتی هند انجام تمرینات کششی یوگا در دوران بارداری به زنان باردار کمک می‌کند زایمان راحت‌تری را سپری کنند. در حقیقت اجرای تکنیک‌های یوگا به زنان باردار کمک می‌کند عضلات قوی‌تر و مقاوم‌تری در ناحیه شکم داشته باشند و به این ترتیب زایمان طبیعی بهتری را سپری کنند. البته اجرای تمرینات یوگا می‌تواند تاثیر زیادی بر بهبود اکسیژن‌گیری و عملکرد سیستم قلبی و عروقی زنان باردار داشته باشد.

 

 

افزایش وزن را کنترل کنید

 

بسیاری از زنانی که نگرانند در دوران بارداری با اضافه وزن روبه‌رو شوند

جدول قد و وزن جنین طی هفته های 8 تا 43 بارداری (Benson و Hadlock )

Pregnancy week Length (cm) Mass (g)

8 weeks 1.6 cm 1 gram

9 weeks 2.3 cm 2 grams

10 weeks 3.1 cm 4 grams

11 weeks 4.1 cm 7 grams

12 weeks 5.4 cm 14 grams

13 weeks 7.4 cm 23 grams

14 weeks 8.7 cm 43 grams

15 weeks 10.1 cm 70 grams

16 weeks 11.6 cm 100 grams

17 weeks 13 cm 140 grams

18 weeks 14.2 cm 190 grams

19 weeks 15.3 cm 240 grams

20 weeks 16.4 cm 300 grams

پس از هفته 20 ام قد کودک از سر تا پاشنه اندازه گیری می شود.

Pregnancy week Length (cm) Mass (g)

20 weeks 25.6 cm 300 grams

21 weeks 26.7 cm 360 grams

22 weeks 27.8 cm 430 grams

23 weeks 28.9 cm 501 grams

24 weeks 30 cm 600 grams

25 weeks 34.6 cm 660 grams

26 weeks 35.6 cm 760 grams

27 weeks 36.6 cm 875 grams

28 weeks 37.6 cm 1005 grams

29 weeks 38.6 cm 1153 grams

30 weeks 39.9 cm 1319 grams

31 weeks 41.1 cm 1502 grams

32 weeks 42.4 cm 1702 grams

33 weeks 43.7 cm 1918 grams

34 weeks 45 cm 2146 grams

35 weeks 46.2 cm 2383 grams

36 weeks 47.4 cm 2622 grams

37 weeks 48.6 cm 2859 grams

38 weeks 49.8 cm 3083 grams

39 weeks 50.7 cm 3288 grams

40 weeks 51.2 cm 3462 grams

41 weeks 51.7 cm 3597 grams

42 weeks 51.5 cm 3685 grams

43 weeks 51.3 cm 3717 gram

تعیین جنسیت جنین پیش از لقاح

نکات قبل از سزارین

خانم باردار باید در روز قبل از عمل سزارین چند نکته را رعایت کند، حتی در کسانی که برنامه زایمان طبیعی دارند، رعایت برخی نکات زیر توصیه می‌شود، چون در هر زایمان طبیعی هم احتمال سزارین اورژانسی وجود دارد.

 

1 ـ حمام ‌کردن در روز قبل از عمل به پیشگیری از عفونت محل جراحی کمک می‌کند. در مورد کسانی که زایمان طبیعی در پیش دارند، حمام‌کردن بعد از شروع دردهای خفیف توصیه می‌شود. برداشتن موی ناحیه عمل فقط در روز عمل توصیه می‌شود، نه روز قبل از عمل.

 

2 ـ بهتر است بیمار حداقل هشت ساعت قبل از عمل، چیزی نخورد، هرچند در بررسی‌های جدید، خوردن آبمیوه و آب ممنوع نیست، اما بهتر است مادر باردار حتی آب هم نخورد. البته در مواردی، مصرف آنتی‌اسید جهت خنثی کردن اسید معده توصیه می‌شود.

 

این توصیه‌ها جهت بهتر شدن روند بیهوشی داده می‌شود. در مورد زایمان طبیعی توصیه می‌شود بیمار پس از شروع دردهای خفیف از خوردن غذاهای سنگین پرهیز کرده و بیشتر از مایعات استفاده کند.

 

3 ـ دفع مدفوع در روز قبل از عمل هم به روند کلی بهبودی و کاهش دردهای پس از عمل کمک می‌کند.

 به این اصول راهنما در مورد استفاده از این فراورده ها در هنگام بارداری توجه داشته باشید:
▪ سعی کنید از فراورده هایی که موها را صاف، بیرنگ، رنگ یا فر می کنند، تا سه ماهه دوم بارداری اجتناب کنید. 
▪ ترتیبی دهید که استفاده از این مواد در جایی با تهویه خوب انجام شود. 
▪ مواد شیمیایی را بیش از زمان لازم روی موها باقی نگذارید. 
▪ اطمینان حاصل کنید که موها و پوست سرتان پس از استفاده از این مواد کاملا شسته شده اند. 
▪ همیشه هنگام مصرف این مواد شیمیایی از دستکش استفاده کنید و دستورات سازنده را دقیقا رعایت کنید. 
▪ برای اینکه مطمئن شوید که به این مواد آلرژی ندارید، ابتدا آنها را روی دسته کوچکی از موهای تان آزمایش کنید

هنگامی که موهای‌تان را رنگ می‌کنید، مقدار اندکی از رنگ ممکن است به پوست شما نفوذ کند. به طور کلی تصور نمی‌شود این رنگ زیانی برای جنین در حال رشد داشته باشد.

بررسی‌‌های معدودی به استفاده از رنگ مو در زنان پیش و در حین بارداری پرداخته‌اند. یک بررسی در سال 2005 بیانگر آن بود که رابطه ای میان استفاده از رنگ مو در بارداری و یک تومور مغزی در دوران کودکی به نام نوروبلاستوم وجود دارد- اما سایر تحقیقات نتوانستند این نتیجه را تایید کنند.

اغلب پژوهشگران می‌گویند نامحتمل است که استفاده مادر از رنگ مو پیش یا در حین بارداری به افزایش خطر تومورهای مغز در دوران کودکی بینجامد.

اگر درباره استفاده از رنگ مو در حین بارداری نگران هستید، با دکترتان در این باره مشورت کنید. دکترتان ممکن است به شما پیشنهاد کند استفاده از مواد شیمیایی روی موهای‌تان را به تاخیر بیندازید.

اگر تصمیم گرفته‌اید که در حین بارداری موهای‌تان را رنگ کنید، این احتیاطات را رعایت کنید:

هنگام استعمال رنگ دستکش بپوشید.
رنگ مو را با حداکثر سرعت ممکن به کار برید.
پس از استفاده از رنگ پوست سرتان را به طور کامل آب بکشید.
رنگ کردن، فر زدن، صاف کردن در سه ماهه اول بارداری ممنوع است.

زنان باردار می ‌توانند از خوردن خیلی از غذاها لذت ببرند اما برخی غذاها باید در این دوران با احتیاط مصرف شوند یا از خوردن‌ آن ها پرهیز شود.

جگر و سایر امعاء و احشاء گوسفند و گاو

اگر چه جگر و مواد تهیه شده از احشاء حیوانات، دارای آهن و فولات هستند این مواد همچنین حاوی غلظت زیادی از ویتامین A هستند. هر 100 گرم از این مواد حاوی 13 هزار تا 40 هزار واحد بین المللی ویتامین A است که بیش از 15 برابر نیاز زن باردار است.

مصرف مقادیر زیاد ویتامین A برای جنین در حال رشد در سه ماهه ی اول بارداری مُضر است. در نتیجه همه زنان باردار و زنانی که در حال برنامه ‌ریزی برای بارداری هستند باید از مصرف این غذاها یا غذاهایی که حاوی مقادیر زیادی ویتامین A هستند مثل جگر، روغن‌ هایی که از کبد حیوانات تهیه می ‌شود و سایر امعاء و احشاء حیوانات پرهیز کنند.

البته لازم نیست که از خوردن سایر غذاها که دارای ویتامین A است خودداری کرد مثل شیر، پنیر، ماهی چرب، تخم‌ مرغ و غذاهایی با بتاکاروتن مثل هویج، میوه‌ های قرمز و نارنجی و سبزیجات و سبزیجات برگ ‌سبز.

مغز حیوانات

از همه ی انواع مغزهای حیوانات در دوران بارداری باید پرهیز شود چرا که این مواد ممکن است حاوی باکتری‌ های مُضری چون لیستریا باشد که عامل ابتلا به بیماری لیستریوز است.

اگر چه لیستریوز تنها دارای علامتی شبیه به آنفلوآنزا در مادر می ‌شود، این بیماری می ‌تواند به شدت جنین در حال رشد را تحت تاثیر قرار داده و سبب سقط، مرده‌ زایی یا بیماری ‌های شدید در نوزاد متولد شده، شود.

تخم‌ مرغ خام یا عسلی

تخم ‌مرغ کاملا نپخته(عسلی) یا خام یا غذاهایی که حاوی تخم‌ مرغ نپخته هستند مثل سُس مایونز

چگونه می توان سن حاملگی و تاریخ زایمان را تعیین نمود؟

ازموقعی که سلول تخم جنین تشکیل شود تا زمانی که از لوله های رحمی عبور نماید و شروع به چسبیدن به جدار رحم نماید 3 الی 6 روز طول می کشد.پس از طی این مدت به مرور از جفت تشکیل شده هورمونی در خون آزاد می شود که همان HCG.B می باشد و جهت تشخیص حاملگی سطح این هورمون را در خون اندازه می گیرند.

 

ساده ترین روش حدس زدن حاملگی،عقب افتادن قاعدگی در زنان می باشد ، البته زنانی که قاعدگی های منظمی دارند زود تر میتوانند بارداری خود را حدس بزنند. بنا براین تأخیر قاعدگی اولین علامتی است که زن می تواند بارداری خود را متوجه شود.

و اما آزمایشاتی که برای تشخیص حاملگی انجام میشوند عبارتند از:

 

1- آزمایش بتا خون : این آزمایش معمولا 14-7 روز پس از نزدیکی مثبت می شود.

2