شیر پر چرب باعث کاهش وزن کودکان می شود...!
نتایج یک تحقیق جدید نشان داده است: کودکانی که شیر پرچرب مصرف می‌کنند وزنشان کمتر از کودکانی است که از شیر کم چرب استفاده می‌کنند.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، بر اساس این پژوهش که در دانشگاه گوتنبرگ در سوئد انجام گرفته، محققان دریافته‌اند؛ کودکان ۸ ساله و کوچک‌تر که هر روز شیر پرچرب می‌نوشند نسبت به سایر همسالان خود شاخص توده بدنی پایین‌تری دارند یعنی وزنشان کمتر است.
کودکانی که از شیر پرچرب استفاده می‌کنند به طور متوسط نسبت به سایر کودکان تقریبا وزنشان ۹پوند پایین‌تر است.
کارشناسان تغذیه معتقدند کودکانی که شیر پرچرب نمی‌نوشند چاق‌تر هستند چون در عوض به سایر نوشیدنی‌های ناسالم روی می‌آورند.
این پژوهشگران همچنین به تفاوت بین کودکان دارای اضافه وزن که هر روز شیر پرچرب می‌نوشیدند و گروه دیگر که شیر پرچرب مصرف نمی‌کردند، پی بردند.
کودکانی که شیر پرچرب مصرف می‌کنند وزنشان کمتر از کودکانی است که از شیر پرچرب استفاده نمی‌کنند.
شیر با ۳ درصد چربی می‌نوشند کمتر است، اما این کودکان بیشتر از چربی‌های اشباع شده استفاده می‌کنند.
این پژوهش همچنین نشان داد: دو سوم از کودکان با کمبود ویتامینD در خونشان مواجه هستند
وقتی کودکان چیپس وپنیر زیاد می خورند...!